Vegan f├╝r unterwegs? Mach es (dir) einfach!

vegan f├╝r unterwegs

Reisen, Urlaub machen┬áund vegan leben. Die Frage, welche sich dann gleich stellt ist: Geht vegan f├╝r unterwegs┬áwirklich? Mit etwas Vorbereitung kein Problem. Nichts mit Hungern, Verzicht und Mangel. Einfach genie├čen, Spa├č haben und schmecken lassen! Lerne, wie du das alles am besten umsetzt. Welche Schritte wichtig sind und wie auch […]

Keine Zeit? Dann koche schnelle vegane Rezepte

schnelle vegane Rezepte

Du kommst nach Hause. Schnaufst kurz durch. Der n├Ąchste Termin steht gleich wieder an. Dazu kommt noch Hunger. Und jetzt? Koche┬áschnelle vegane Rezepte. Mach es dir einfach. Lerne┬áschnelle vegane Rezepte kennen. Optimiere deine K├╝che. Spare Zeit, Geld und genie├če trotzdem. Warum brauche ich┬áschnelle vegane Rezepte? Klar, jeder hat nur 24 […]

G├╝nstig, einfach und gesund -frischer Gr├╝nkohl!

frischer Gr├╝nkohl

Von manchen geliebt, f├╝r einige unbekannt und selten kreativ verwendet: frischer Gr├╝nkohl. Das gr├╝ne Wunder f├╝r deine vegane K├╝che: Was steckt drinnen? Wie verwende ich ihn? Ist er wirklich so gesund? Lerne die Antworten kennen. Verwend ihn┬ánoch diese Woche. Booste deine Gesundheit Was bringt mir frischer Gr├╝nkohl? Mehr positive Energie […]

Vegan zum mitnehmen ? – Finde DEINEN Weg!

vegan zum mitnehmen

„Zu Hause vegan leben ist ja gar kein Problem mehr. ABER vegan zum Mitnehmen und unterwegs ist wirklich unm├Âglich!“ „Kann man als Veganer unterwegs was essen?“ „Du musst doch auch immer dein Essen vorkochen, wenn du unterwegs bist, oder?“ Vegan on the road – Teil 2: Vegan zu mitnehmen – […]

Eigenk├Ârpergewicht Training – Fitnesstudio to go

Eigenk├Ârpergewicht Training

No excues! Durch ein abwechslungsreiches Eigenk├Ârpergewicht Training kannst immer und ├╝berall deinen Fitness-Zielen folgen. Bringe deinen Schweinehund zum Schweigen! Was ist┬á Eigenk├Ârpergewicht Training? Trainingsger├Ąt: du selbst. Trainingsort: ├╝berall. Trainingsdauer: je nach ├ťbungsanzahl. Intensit├Ąt: maximal, wenn du 100 % gibst! Bei Eigenk├Ârpergewicht Training trainierst du mit dir selbst als Gewicht. Du […]

vegane Fr├╝hst├╝cksideen -Starte bereits morgens richtig durch!

vegane Fr├╝hst├╝cksideen

Starte deinen Tag mit Energie. Hole dir Kraft und Motivation durch vegane Fr├╝hst├╝cksideen ! Lecker, einfach und abwechslungsreich. Damit du gest├Ąrkt f├╝r den restlichen Tag bist! Was essen Veganer zum Fr├╝hst├╝ck? Das ist ganz unterschiedlich. Genauso wie jeder Fleischesser andere Fr├╝hst├╝cksvorlieben hat. Der einzige Unterschied: Veganer w├Ąhlen eben nur pflanzliche […]

exotische Frucht Orange – dein Frostschutzmittel im Winter

exotische Frucht Orange

Nass, Dunkel, Kalt und einfach unangenehm.┬áTu etwas gegen das Winterwetter. Strahle von innen durch die exotische Frucht Orange! Tanke Energie und stelle dich der kalten Jahreszeit entgegen. Warum das Obst der Woche┬ádeine Unterst├╝tzung f├╝r den Winter ist und warum du sie unbedingt essen darfst, erf├Ąhrst du jetzt. Die exotische Frucht […]